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Lua cheia · 28, 29 e 30 de agosto

O Despertar de Clarice & Clarissa

A Liberdade Criativa de Ser — Sound Healing e o Som Cósmico. Um retiro para mulheres no coração da Serra da Canastra.

Sítio Santa Natureza — Serra da Canastra, MG Para mulheres acima de 21 anos 3 dias · 2 noites Apenas 6 chalés — vagas limitadas

Cartaz oficial do retiro O Despertar de Clarice & Clarissa

Há uma Voz

Uma imersão para viver criativa, inteira, selvagem e liberta

"Há uma voz que canta na Terra e ecoa nas estrelas. É a voz da nossa intuição mais profunda."

Neste retiro, vamos cruzar os portais abertos por Clarice Lispector e Clarissa Pinkola Estés para sintonizar a nossa própria natureza com o ritmo do Cosmos e da Criatividade.

Uma imersão desenhada para mulheres que sentem o chamado para viverem criativas, inteiras, selvagens e libertas.

Vivência Terapêutica Leituras & Reflexões Banho de Natureza Plantio Roda de Fogueira Relaxamento Yoga Alimentação Saudável

Vivência especial

E se as duas Clarices se encontrassem?

Clarice Lispector e Clarissa Pinkola Estés nunca se conheceram pessoalmente. Clarice faleceu em 1977, enquanto a primeira edição de Mulheres que Correm com os Lobos foi publicada apenas em 1992. Ainda assim, ambas mergulharam nas profundezas da psique humana, do mistério e da natureza selvagem do ser.

O tema deste encontro soa como um convite corajoso: unir a força selvagem de Clarissa com a profundidade transformadora de Clarice — e despertar criatividades para além do campo do conhecido.

O Corpo no Cosmos: yoga e caminhadas de conexão com a Terra
Plantio e experiência contemplativa no Jardim
A Natureza Viva: banhos de cachoeira e purificação
A Frequência do Universo: Sound Healing
Fogueira Sagrada: som, luz e canto
Vivências terapêuticas com psicóloga
Despertar poético: a paixão de existir e a coragem de sentir

Duas mulheres trocando flores — irmandade

Som Canastra · Somos frequência

Entenda o Sound Healing

O Sound Healing da Serra da Canastra é uma prática de terapia vibracional que utiliza o som — músicas, canções e mantras — para promover cura, abertura e relaxamento profundo, com equilíbrio físico e emocional.

Técnica ancestral que harmoniza corpo, mente e espírito: frequências sonoras com Taças Tibetanas, Harmonium e o som do Om, tambores, flauta, chocalhos e violão. Cada instrumento produz vibrações que estimulam diferentes áreas do corpo e da mente, induzindo estados meditativos que auxiliam na cura holística.

Nos Altos da Serra da Canastra, no mágico Sítio Santa Natureza, essa experiência se expande pela combinação das frequências sonoras com a natureza exuberante do Cerrado Mineiro e a pureza da Cachoeira do Quilombo.

Benefícios do retiro

O que essa imersão desperta

Menos estresse e ansiedade

Som e natureza acalmam o sistema nervoso, diminuindo a frequência cardíaca e trazendo serenidade.

Relaxamento profundo

O som e a natureza facilitam estados de meditação profunda, ajudando no combate à insônia e melhorando o sono.

Equilíbrio emocional

As vivências terapêuticas e o yoga auxiliam na liberação de bloqueios emocionais e memórias.

Conexão corpo-mente

Viver com tempo na Canastra, cantar e respirar ar puro proporciona presença e percepção corporal ampliadas.

Vivências especiais

O que você vai vivenciar

Yoga, meditação, sound healing, música e arte, vivências terapêuticas com psicóloga, temas poéticos, contos e reflexões — tudo entrelaçado à natureza.

Prática de Nāda Yoga com harmonium na natureza

O Som dos Bija Mantras

Experiência em Nāda Yoga: mantras-semente em sânscrito para meditação e ativação dos 7 chakras, cada um com uma vibração única para equilibrar corpo e mente.

Sound Healing na Lua Cheia

Taças de cristal e tibetanas, sinos, harmonium e violão para alinhar as energias intensas do ciclo lunar — celebração, liberação emocional e meditação profunda.

Caminhada Ecológica — A Mulher Selvagem

Rumo à Cachoeira do Quilombo com o guia credenciado Daniel Gomes e condução de Hélida com textos de Clarissa Pinkola Estés — o espírito de "La que sabe".

O Despertar Poético — A Paixão de Existir

Leitura e projeção subjetiva a partir de personagens de Clarice Lispector — Macabéa, G.H., Lóri, Virgínia, Ana — para se reconhecer, se estranhar e ressoar o Ser.

Ervas aromáticas para a oficina de talismã

Oficina: A Força do Talismã

Confecção de amuletos com ervas aromáticas, plantas, resinas e tecidos — fitoterapia, cromoterapia e magia natural canalizando intenções de proteção e cura.

Mãos plantando uma muda — plantio sensível

Plantio Sensível — Vida, Morte, Vida

Em "Mulheres que Correm com os Lobos", plantar é metáfora de cura psíquica: resgatar a natureza instintiva e a paciência com o próprio ritmo, no jardim do Sítio.

Condução

Quem conduz esse encontro

Hélida Eshna Devii

Yoga · Nāda Yoga · Terapia do Som

Cocriadora do Sítio Santa Natureza e do movimento Yoga Canastra, Hélida sustenta há anos um espaço vivo de prática, estudo e reconexão com o essencial. Iniciada em Yoga e Biopsicologia por Susan Andrews, aprofundou seus estudos com Marcos Rojo e na tradição da Kaivalyadhama.

Seu caminho a levou duas vezes à Índia, onde viveu, estudou e se formou como terapeuta do som e professora de Nāda Yoga sob a orientação de Bhuwan Chandra (Rishikesh). Com mais de 20 anos de prática, é também mestre em Filosofia e Semiótica pela PUC-SP, estudiosa de mitologias e contos — e jardineira e designer do Sítio.

Joyce Franklin

Psicóloga · Grupos terapêuticos para mulheres

Psicóloga com atuação orientada pela psicanálise, Joyce tem a prática clínica atravessada pelo interesse em como cada pessoa constrói sentido para suas experiências, seus afetos e suas relações — na escuta como espaço de elaboração e transformação.

Além da clínica, conduz grupos terapêuticos voltados para mulheres, integrando literatura, poesia e arte como caminhos de acesso à experiência emocional. Neste retiro, propõe uma imersão literária com foco especial na obra de Clarice Lispector. Já realizou vários retiros no Sítio Santa Natureza.

Agenda terapêutica

Programação do Retiro

Toque em cada dia para ver a jornada completa.